心脏神经官能症治疗,心脏神经官能症治疗方法

心脏神经官能症治疗方法，对于心脏神经官能症我们都不陌生，心脏神经官能症严重影响着患者的健康，所以当出现心脏神经官能症的症状时，必须及时的给予治疗，那么治疗方法都有哪些呢？接下来就为大家来详细介绍下，一起来看看吧。一、心脏神经官能症吃什么好？...

心脏神经官能症治疗方法，对于心脏神经官能症我们都不陌生，心脏神经官能症严重影响着患者的健康，所以当出现心脏神经官能症的症状时，必须及时的给予治疗，那么治疗方法都有哪些呢？接下来就为大家来详细介绍下，一起来看看吧。

一、心脏神经官能症吃什么好？

1、洋葱：它含有前列腺素，有扩张管血、降低血脂的功能;它含有烯丙基二硫化合物及少量硫氨基酸，可预防动脉粥样硬化。

2、大蒜：它含硫化物质混合物，可减少胆固醇、阻止血栓形成。高脂血症患者每天吃三克大示，可使血脂和胆固醇明显下降。

3、海鱼：鱼类含人体必需的多种不饱和脂肪酸，具有抑制血小板凝集和降低胆固醇作用。每周吃一两次鱼，比不吃鱼者患心脏病的可能性要小得多。

4、牛奶：它能有效抑制人体胆固醇合成酶的活性，从而抑制胆固醇的合成，降低胆固醇含量。此外，牛奶中含有较多的钙也可减少人体对胆固醇的吸收。有助于维持正常血压。

5、大豆：它含不饱和脂肪酸、维生素E和卵磷脂，具有降血脂效果。高胆固醇患者每天食用大豆60-100克，约90%的人症状会明显好转。

6、番茄：番茄内的“番茄素”和纤维，具有结合人体胆固醇代谢物——生物碱的作用，从而阻止人体动脉硬化和防治冠心病的发生。

7、海带：它含有丰富的牛磺酸，可降低血液及胆汁中的胆固醇;它含有食物纤维褐藻酸，也可抑制胆固醇的吸收，并且促进代谢。另外，海带中的钙不仅可抑制胆固醇的吸收，而且可降低血压。

8、坚果：核桃、板栗等坚果含丰富的镁。若摄入过多脂肪和维生素D、磷时，如果身体内缺乏镁，很容易引起动脉粥样硬化和心肌梗塞。

9、玉米：它含丰富的钙、磷、硒等微量元素及卵磷脂、维生素E，具有降低血清胆固醇的作用。印第安人几乎没有高血压病、冠心病，主要得益于玉米为主食。

10、燕麦：它含有极丰富的亚麻油酸和丰富的皂甙素，可降低总胆固醇和甘油三酯，同时清除沉积在血管壁的低密度脂蛋白，防止动脉粥样硬化。

11、芹菜：食物纤维含量丰富，多食可减少35%的引发缺血性心脏病的危险。若每日摄取16克以上食物纤维，患缺血性心脏病的危险性会明显降低。

12、菊花：医学证实，菊花有降血脂的功效，还有非常平稳的降血压的作用。尤其是中老年人在绿茶中放一点菊花，对心血管有很好的保健功能。

13、鸡蛋：过去认为蛋黄含胆固醇过高，多吃易致冠心病，现已证实纯系误解。事实上，鸡蛋含有卵磷脂，能使人体胆固醇和脂肪保持悬滔状态，而不在血管壁沉积，并透过血管壁为组织利用，从而有效降低血脂水平。

二、心脏神经官能症治疗方法

1、过度换气患者可辅导其采用腹式呼吸松弛疗法;

2、失眠患者酌情使用咪达唑仑或佐匹克隆;绝经期妇女可以短阶段使用雌激素替代治疗;

3、焦虑症状较明显患者可选用各种安定类制剂，适当使用抗焦虑药。患者有心烦意乱、焦虑不安，可辅以抗焦虑药物，三环类抗抑郁药多虑平、百优解等;必要时给予抗抑郁剂,如黛力新，以减轻病人的紧张、焦虑情绪。

4、对有心率加快或高动力循环状态症状者，可给予β受体阻滞剂。如心得安10～20mg，每日3次，谷维素20mg，每日3次口服，以调整患者植物神经功能紊乱。

三、心脏神经官能症的预防

1、生活有规律，合理安排生活，尽量做到劳逸结合。

2、经常参加体育活动，如打太极拳等，锻炼身体，增强体质。

3、避免过度紧张，如果从事时间过长、注意力高度集中的工作，要学会自我调节。

4、解除患者的思想顾虑，帮助患者积极配合治疗。

5、改善患者的生活和工作环境 避免各种可以引起病情加重的因素，创造有利的治疗条件，增强患者战胜疾病的信心。

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